南宁晚报秋季喝水少当心水落石

秋冬之交，人们的喝水量大幅减少。殊不知，这无意间的行为却会带来极大的健康威胁。医院获悉，最近不少看似“身体倍儿棒”的人揪出了藏在体内的“隐形结石”，原因竟然是喝水少了！专家表示，秋冬之交天气比较干燥，此时饮水量少，是导致泌尿结石的重要因素之一。

结石来袭引来健康大威胁调查显示，广西地区是全国结石病高发区之一，平均发病率为12%—15%，其中肾结石为主的泌尿结石接近全国最高发病水平，几乎每10人就有2人患有结石病，由此可推断广西地区的结石病患者约为万人。其中，泌尿结石患者男性是女性的2倍左右，且多发于青壮年；40%的患者属于“沉默的结石”，即没有任何症状，60%的人会有不同程度的腰痛、血尿、肾绞痛、尿路感染等症状。医院泌尿外科专家介绍，秋冬之交天气比较干燥，此时饮水量少，是导致泌尿结石的重要因素之一。由于身体处于缺水状态，尿液就会浓缩，而尿液中的杂质很容易沉淀在肾脏和膀胱里，导致结石的出现。守住红线科学饮水防结石多喝水能有效预防泌尿结石。医学研究证实，成年人每日尿量从毫升增加到毫升，泌尿结石的发病率可下降86%。另外，适量多喝水可以保持血流通畅，改善内脏各器官的血液循环，提高机体防病抗病能力，减少如便秘、脑缺血、脑卒中、心律失常等疾病的发生。结石来了怎么办？有数据显示，自治区有近75%的结石病患者一年内未参加过结石复查，这一数据让人十分担心。“有的患者疼痛感不明显或者即使疼痛发作也不去治疗，他们选择忍痛‘带石’生活，却忽略了结石所带来的健康威胁。”医院泌尿外科专家说，“结石如果不及时治疗，往往容易导致病情加重，引起诸如肾脏积水、肾功能受损、肾萎缩甚至是尿毒症、肾衰竭等严重并发症，反而是为省小钱而花了大钱，健康也受到无法挽回的伤害。”对于选择不立即治疗的结石病患者，定期进行结石复查有着极其重要的意义。据了解，近10年来，泌尿结石的治疗方法有了飞速发展，尿路结石患者可以通过无创、微创手术进行治疗。以肾结石为例，根据结石大小、肾功能、肾积水的状况，可选用的手术方式就有微创经皮肾镜取石术、无创软性肾镜取石术。“相关阅读”医院举行“重阳节敬老爱心赠水行动”10月21日上午，一场“重阳节敬老爱心赠水行动”在重阳康寿公寓养老院举行。活动中，医院为老人们赠送了桶饮用水，以及一批饮用水杯等，并为老人们做了免费B超检查、血糖血压检测、专家健康咨询等爱心公益服务，为老人们带去了充满温情的重阳节慰问。此次重阳节把一系列公益医疗服务带进养老院，方便老人了解自己的健康状况，更好地为人民群众的健康服务。重阳康寿公寓代表也对本次活动给予了充分肯定和感谢，认为该活动帮助中老年人树立了科学的泌尿结石防治观念，为老人带来实实在在的关怀。







































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