何医生在听患者描述情况（图片由院方提供）。
冬天来临，不少市民可能会发现自己动作变迟缓了，做事情的效率也降低了不少。睡前磨磨蹭蹭半小时还上不了床，起床铃响后又久久爬不起来……诸如此类的事情数不胜数，这些可能都是拖延症的征兆。近日，医院心理门诊就接待了这样一名患者。
20岁的小黄是名大二学生，因在考试中屡屡“挂科”而向心理援助热线求助。小黄说，自己从大一开始无论做什么事情都要拖延，结果总是搞得事情一团糟。“晚上到了休息时间，我还是忍不住玩游戏、看论坛，一下就拖到凌晨三四点钟，第二天总是无精打采，上课浑浑噩噩。”小黄说，这样的情况持续一段时间后，他尝试早睡，却总感到焦虑、空虚，结果学习和生活都受到了影响。
医院心理门诊的何梅医生解释道，拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，缺乏家人督促的大学生、工作环境比较宽松的青年是多发人群。值得北京治疗白癜风医院哪家好儿童会患白癜风
