食材：鹅肝1块，苹果1片，西蓝花2朵，胡萝卜30克做法：西蓝花和胡萝卜焯熟。鹅肝处理干净，用厨房纸把水吸干。起锅煎鹅肝，小火，每面煎2分钟，放入苹果和蔬菜一起再煎一会，出锅即可。起锅煎鹅肝，小火，每面煎2分钟，放入苹果和蔬菜一起再煎一会，出锅即可。食物贵族——鹅肝鹅肝在中国并不常见，而浪漫的法国人将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”，真可以说是食物中的贵族。鹅肝含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质，对缺铁性贫血和宝宝的视力发育都是有好处的。今天我们就来给宝宝做上一道煎鹅肝，让ta也感觉一下来自西方的美食浪漫吧！
图片初哆咪辅食香煎鹅肝配蔬菜初哆咪
发布时间:2023/12/26 15:22:58 点击数： 次
