口蘑烧肉丸:口蘑富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,含有多种抗病毒成分,是一种较好的减肥美容食品。食用口蘑可以提高免疫力,保护肝脏,美容减肥,预防骨质疏松,防癌。营养丰富的口蘑搭配含高营养价值的肉丸,一道完美的建康美食完成。青椒煮美蛙:美蛙肉白、鲜、香、嫩,是高蛋白、低胆固醇的食品,适合男女老少!花鲢鱼头暖胃,益筋骨。美蛙+鱼头,配合着吃了超级健康营养有木有!说了这么长时间,不过是同大家探讨菜品罢了,我看的都饿了呢,各位“小吃货们”有福了!糖醋排条:过清油,酥肉炸得色泽金黄,面粉裹着的猪肉在这个时候变换成另一个姿态。放白糖炒出糖色,炒锅中翻炒加醋。这时候最重要的就是翻炒得要快,颠勺让排条上色、入味、完整。鹅肝酱蛋炒饭:一个人在家不想做饭做菜,打开冰箱看见有碗剩饭,那最方便的做法就是蛋炒饭啦!冰箱里还有昨天做大阪烧剩下的卷心菜、胡萝卜,那就索性一起切碎炒了!想起旅游回来带回的鹅肝酱,那就来碗鹅肝酱蛋炒饭!番茄炒年糕:西红柿营养价值非常的丰富,这是被营养学家们一致公认的。还含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸元素,在维生素的水果蔬菜中名列前茅。此菜和好吃的年糕一起结合,成就了一道营养好吃的美食。葱油鸡腿:由于我们的身体对于鸡肉的消化率相对来说比较高,因此,鸡腿很容易被我们的消化系统消化,从而被我们的身体所吸收利用,因此,吃鸡腿肉可以帮助我们增强体力,还具有强壮身体的功效。如此美味的制作,值得品尝一下。
这些经典的美食,你喜欢吗方便易学
发布时间:2024/10/7 11:25:53 点击数: 次